YIN YOGA: La sabiduría en la permanencia
Hace un par de meses me formé como instructora en un estilo de Yoga llamado…
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¡Hola, querido lector! Esta vez paso por aquí para contarte un poco sobre algunos aspectos…
Todos hemos experimentado alguna vez esa sensación de no saber por dónde empezar a hacer…
Kurmasana o postura de la tortuga, es un asana perteneciente a la serie primaria de…
Al igual que compartí sobre la Luna Nueva en Yoga, Plenilunio en Yoga o Yoga…
Novilunio en Yoga es el novísimo nombre de una actividad que he venido realizando desde…
El Yoga es una ciencia antigua y esencial, los beneficios que ofrece al individuo y…
Si eres un practicante que recién inicia en este viaje del Yoga, si aún no…