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Lee más sobre el artículo YIN YOGA: La sabiduría en la permanencia

YIN YOGA: La sabiduría en la permanencia

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:28 junio 2021

Hace un par de meses me formé como instructora en un estilo de Yoga llamado…

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Lee más sobre el artículo Karma Yoga: El camino de la acción

Karma Yoga: El camino de la acción

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:17 marzo 2021

¡Hola, querido lector! Esta vez paso por aquí para contarte un poco sobre algunos aspectos…

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Lee más sobre el artículo ¿QUÉ NECESITAS PARA EMPEZAR A PRACTICAR YOGA?

¿QUÉ NECESITAS PARA EMPEZAR A PRACTICAR YOGA?

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:28 agosto 2020

Todos hemos experimentado alguna vez esa sensación de no saber por dónde empezar a hacer…

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Lee más sobre el artículo Kurmasana: Postura de la tortuga

Kurmasana: Postura de la tortuga

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:12 agosto 2020

Kurmasana o postura de la tortuga, es un asana perteneciente a la serie primaria de…

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Lee más sobre el artículo PLENILUNIO EN YOGA

PLENILUNIO EN YOGA

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:3 agosto 2020

Al igual que compartí sobre la Luna Nueva en Yoga, Plenilunio en Yoga o Yoga…

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Lee más sobre el artículo NOVILUNIO EN YOGA

NOVILUNIO EN YOGA

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:20 julio 2020

Novilunio en Yoga es el novísimo nombre de una actividad que he venido realizando desde…

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Lee más sobre el artículo SEIS TIPS DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES

SEIS TIPS DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:12 julio 2020

Quiero compartir estos seis tips de meditación para principiantes porque, contrario a lo que muchos…

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Lee más sobre el artículo BENEFICIOS MENTALES DEL YOGA

BENEFICIOS MENTALES DEL YOGA

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:7 julio 2020

El Yoga es una ciencia antigua y esencial, los beneficios que ofrece al individuo y…

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Lee más sobre el artículo BENEFICIOS FÍSICOS DEL YOGA

BENEFICIOS FÍSICOS DEL YOGA

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:28 junio 2020

Si eres un practicante que recién inicia en este viaje del Yoga, si aún no…

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Lee más sobre el artículo BIENVENIDO A MI BLOG

BIENVENIDO A MI BLOG

  • Autor de la entrada:erikaprato
  • Publicación de la entrada:8 junio 2020

¡Hola a todos! Me llamo Erika Prato, me he formado y trabajado como Médico Cirujano…

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